MUDr. Linda Králiková
odborná lekárska diagnostika a rehabilitačná liečba

Úspech terapie

Linda Králiková

Často sa ma ľudia pýtajú, koľko krát by mali prísť na liečbu. Samozrejme je to individuálne.
Niekomu pomôže už jedno sedenie. Hlavne pokiaľ ide o nejakú “funkčnú blokádu”, ktorá netrvá veľmi dlho.
U tých ľudí, čo porucha trvá dlhšie, je to ťažšie. Tam sa môže efekt terapie dostaviť neskôr, alebo vydrží kratšiu dobu. Je vhodné preto liečbu opakovať zväčša 5-10 krát. Dôležité je dodržiavať odporučené rady a cviky.
Na to aby sa zachoval rozsah pohybov jednotlivých kĺbov je nutné pravidelné cvičenie.
Nie fyzická práca, ako často počúvam, na záhradke, v robote atd. Je to síce pohyb, ale často v nesprávny a príliš zaťažujúci. Lenže pri jednom sedení si cvičenie obyčajne nezapamatáte, preto je potrebné prísť opakovane.

Pokiaľ neviete ako máte cvičiť, obrátte sa na nás.

Kontaktujte nás