Naučíte ma aj cvičenia, ktoré môžem robiť doma?

Určite áno — domáce cvičenie je neoddeliteľnou súčasťou úspešnej liečby. Počas terapie vás naučíme cviky presne prispôsobené vášmu problému. Pracujeme s osvedčenými rehabilitačnými metódami vrátane klasických rehabilitačných cvičení, Kabatovej metodiky (PNF), Kaltenbornovej metodiky, SM systému (špirálna stabilizácia) a rehabilitačnej jógy. Cvičenia sú zostavené tak, aby ste ich zvládli aj doma.