Povedali vám, že máte tenisový alebo golfový lakeť? A pritom ani jeden z týchto športov nerobíte? Tento problém vzniká vždy, keď sú preťažené úpony svalov predlaktia.
Ako vzniká bolesť lakťa
Svaly predlaktia sa upínajú na ramennú kosť v oblasti lakťa. Pri dlhodobom preťažení — stereotypná práca, práca s myškou, montážna činnosť — sú svaly neustále v kŕči a nedokážu sa uvoľniť. Skrátené svaly ťahajú svoje úpony a vzniká bolesť kostených výstupkov nad lakťom.
Účinná liečba
Liečba je pomerne jednoduchá — kľúčové je uvoľniť stuhnuté svaly predlaktia. Využívame manuálne techniky, vysokointenzívny laser, super inductive system a fokusovanú rázovú vlnu. Naučíme vás aj preventívne cvičenia a správne návyky pri práci.