Plecový kĺb je u človeka v podstate „zavesený“ na svaloch — nemá takú hlbokú jamku ako bedrový kĺb, a preto je náchylný na svalové problémy a nestabilitu.
Prečo vás rameno bolí
Na ramennú kosť sa upína množstvo svalov, ktoré bývajú často preťažené a oslabené. Príčinou je nesprávne držanie tela, predsúvanie hlavy a pliec, dlhodobá práca v predklone, pri počítači, pozeranie do mobilu alebo nosenie tašky na jednom pleci.
Účinná liečba
Tabletky od bolesti nie sú dlhodobé riešenie. Je potrebné odstrániť svalovú nerovnováhu, upraviť držanie tela a posilniť oslabené svaly. Využívame manuálne techniky, prístrojovú terapiu a cielené cvičenia. Sonografické vyšetrenie plecového kĺbu nám pomáha spresniť diagnózu.