01/3/18
Kedy nás môže bolieť lakeť? Alebo Vám doktor povedal, že máte teniskový alebo golfový lakeť? A pritom ani jeden z týchto športov nerobíte? Vzniká to vtedy, keď sú preťažené úpony svalov.Tieto svaly sa nachádzajú na predlaktí, ale svoje úpony väčšinou majú už na ramennej kosti. Jedny zvnútornej časti, druhé z vonkajšej. Keď sú preťažované, svaly sú akoby stále v kŕči a nedokážu sa uvoľniť. Vznikajú bolestivé spazmy. Tieto skrátené svaly začnú ťahať aj úpony, ktorými sa upínajú na ramennú kosť a nás začnú bolieť akoby kostenné výstupky nad lakťom. Liečba je pomerne jednoduchá. Základ je uvoľniť presilené svaly a uľaviť od bolesti. Na to nám poslúži vysokovýkonný laser, indučkný systém, prípadne elektroliečba a ultrazvuk. Veľmi účinné sú mäkké techniky a správne cvičenie na uvoľnenie skrátených svalov.