Moja mama je fyzioterapeutka, takže od mala som sledovala, ako pracuje s ľuďmi a ako ich lieči. V podstate som vyrastala na rehabilitácii, chodila som zo školy, ktorá bola vedľa nemocnice, za mamou. Videla som, ako mamina dokáže jednoduchými manuálnymi metódami a cvičením pacientom výrazne pomôcť. Postupne ma zaúčala do tajov fyzioterapie, najmä mäkkých techník, masáže a cvičení. Keď som sa rozhodovala, kam pôjdem na vysokú školu, vychádzala mi len medicína. 😀 Po štúdiu som zvažovala, do akého odboru pôjdem, nemala som nič vytipované, lebo ma bavilo asi všetko. Nakoniec mi vyšla fyzioterapia a rehabilitácia, jablko nepadlo ďaleko od stromu.
Ako vyzerá vyšetrenie u lekára fyziatra?
Pri stanovení diagnóz používam postupy manuálnej liečby a musím mať vedomosti v podstate zo všetkých medicínskych odborov. Keďže naši pacienti môžu mať rôzne ochorenia, musím o nich vedieť pri aplikácii elektroliečby a tiež pri manuálnej alebo manipulačnej liečbe. Je dôležité rozlíšiť napr. infarkt od bolestí na hrudi spôsobených nevhodným držaním tela. Zároveň treba zobrať do úvahy ochorenia ako osteoporóza či nádorové ochorenia.
Mám pacientov zo všetkých odborov a aj športovcov. Najčastejšie ich trápi bolesť chrbtice a končatín z preťaženia pohybového systému. Veľmi dôležitá je aj rehabilitácia po rôznych zraneniach.
Ako sa pozeráte na pacienta, keď k Vám príde na vyšetrenie?
Ako na individuálnu bytosť, všímam si, aký je somatotyp (chudý, tučný, vysoký, svalnatý a podobne), aké má pridružené ochorenia, aký typ práce vykonáva. Veľmi dôležitá je aj psychika pacienta.
Aké liečebné metódy preferujete a používate?
Viac-menej všetky rehabilitačné postupy, pretože pacienta nezaťažujú tak ako lieky alebo operácie. Fyzikálna liečba, teda elektroliečba, a manuálna liečba sa navzájom dopĺňajú. Najradšej mám liečbu pomocou rúk, mäkké techniky, mobilizácie, naprávanie a cvičenie.
Jedno bez druhého nefunguje veľmi dobre. Je dôležité svalstvo najprv uvoľniť a potom posilniť. Iba samotné mäkké techniky nestačia, pokiaľ človek ďalej necvičí, pretože bolesti a porucha sa môžu vracať. Fyzikálna liečba, laser, magnet, elektroliečba, nám pomáha uvoľniť štruktúry, ktoré sú hlbšie, nedosiahnuteľné rukou, alebo sa manipuláciou nedajú uvoľniť.
Vo Fyzioactive používate veľmi výkonné terapeutické prístroje najnovšej generácie. Čo nám o nich viete povedať?
Vysokovýkonný laser preniká oveľa hlbšie (až 10 cm) ako obyčajný laser, takže lieči aj štruktúry uložené hlboko v tele. Takisto vysokovýkonný magnet preniká až 10 cm a má výkon 2,5 tesla, podobne ako magnetická rezonancia, akurát magnetické pole je presne nasmerované a ide o pulzné dynamické pole. Liečba je tak účinnejšia a postačí menej opakovaní terapie.
Kedy ísť za fyzioterapeutom a kedy za lekárom fyziatrom?
Ak chcete odborné vyšetrenie a určenie naozaj správneho terapeutického postupu, je potrebné konzultovať lekára fyziatra (odbornosť FBLR, fyziatria, balneológia a liečebná rehabilitácia). Fyzioterapeuta navštívte vtedy, ak už viete, čo Vám je, a chcete hlavne cvičiť.
Pomáhate odborne rásť aj ostatným kolegom fyziatrom a fyzioterapeutom.
Baví ma učiť a odovzdávať svoje vedomosti ďalej. Veľa vecí som sa musela učiť sama a dlho mi to trvalo. Takže keď môžem niekomu pomôcť a urýchliť mu cestu, rada to spravím.
Ste mladá lekárka, no máte za sebou tisíce vyšetrení. S akými problémami sa stretávate najčastejšie?
Stretávam sa so všetkými možnými ochoreniami. Najviac s bolesťami chrbtice, preťažením horných končatín, chybným držaním tela, stavmi po ortopedických operáciách a zraneniach, neurologickými či cievnymi ochoreniami.
Často sa dá predísť ortopedickým či chirurgickým zákrokom prevenciou a cvičením
Všímam si, že v dnešnej technickej dobe ustupuje liečba vlastnou intuíciou a samoliečením tela. Máme možnosti zobrazenia poškodených štruktúr, napríklad magnetická rezonancia nám ukáže vyskočenú platničku. Neurochirurg potom jednoznačne povie operovať, lebo podľa nálezu to vyzerá hrozne. Pacient sa však môže mať relatívne dobre, bolesti mu po rehabilitačnej, prípadne analgetickej liečbe pominú. Pokiaľ sa stav nezhoršuje, operácia nie je potrebná.
Operácie prinášajú isté riziká, uspatie pacienta, samotný operačný zákrok, porušenie štruktúr a podobne. Telo si vie do veľkej miery pomôcť aj samé, keď mu na to vytvoríme vhodné podmienky. Treba si však uvedomiť, že o telo sa treba starať, nepreťažovať ho a pravidelne cvičiť.
Bolesti chrbtice sa nemusia liečiť len tabletkami
Veľa stavov sa dá riešiť práve prostriedkami používanými v rehabilitačnej liečbe. Uľaviť od bolesti dokážeme aj elektroliečbou, správne použitými manuálnymi technikami a, niekto sa môže čudovať, cvičením. Ale nie cvičením v posilňovni. 🙂 Najskôr sa musia uvoľniť skrátené a tuhé svaly, až následne sa môžu posilňovať. Mnohí ľudia mi hovoria, že keby necvičili, tak by už neboli. 😀
Tabletky neriešia, len oddiaľujú problém. Bolí Vás chrbtica, dáte si tabletku, bolesť pominie na nejakú dobu, potom znovu a znovu, až sa môže stať, že platnička vyletí a stlačí miechový kanál alebo odstup nervu. A to si žiada dlhodobú liečbu, PN-ku, často aj operáciu. Keby tento človek riešil problém s chrbtom hneď na začiatku, nemuselo to takto dopadnúť. Najlepšia je teda prevencia a včasná liečba.